2015.12.17遂に出港いたしました〜*(^o^)/*わーいわーい連絡くれたみなさん、返事がまだの方もいますがありがとうございます初日は、黒潮？のせいかとても波が荒れていて船酔いしました〜（笑）夜も船酔いなのか、翌日からレッスンだったから緊張なのかきち…

Handmade béret🎩ヨガの生徒さんから😢💝#愛だね #愛しか感じない #愛だよ #ありがとう #なんて言葉じゃ足りない #こんな事できる #大人になりたい #あああ #もう大人 #時すでに遅し

本日をもちまして、KoBEYoGA元町スタジオでの担当レッスンが終わりました☺️スタジオオープンからこの2年半たくさんの方と出会い、繋がり、学び、笑い、、、振り返るといい思い出ばかりで、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。最初の頃は少人数でクローズにな…

そう、それでね。１番になりたいって思うと１番になれなかったときに苦しみが生まれる特別になりたいって思うと特別になれなかったときに苦しみが生まれるこんな風になりたいって思うとそんな風になれなかったときに苦しみが生まれるだから、そのなりたいっ…

をはじめる、かもしれません。1回で終わる、かもしれません。（笑） ▼最近、いろんな人と話しててよくこう思うことがあります。１番じゃなくてよくない？何番目でもいいし、結果を求めようとしないで。してきたことが大事だと思う失敗でもよくない？聞いたこ…

こないだのお休みに、心理カウンセラーの講座を受けてきました 最近、資格マニアと化してますが、 決して肩書きが欲しいわけではありません✋（笑） 学生時代に勉強してないため今つめてあげてるんです。 脳みそがまだまだガラ空きなんです。 はじめ私は、 心…

既に知っている方もたくさんおられますが…私事ではございますが、11月末をもちまして、現在させていただいていますヨガレッスンをすべて退くことになりました。お引越し、ではなく、ご懐妊、でもなく、ご結婚、でもなく、地球一周であります。で、ありまーー…

最近、タオによく出合い、タオの本をよく読んでいるんです。（タオは道教のことね）で、ふと思ったこと。☝️苦しみから逃れるためにヨガをする☝️ブッタもヨガ（の考え方や瞑想）で涅槃へってとこからヨガと仏教の繋がりが深〜いと思ってたんだけど、☝️ありの…

2冊あるってことが、2回ある。

シルバーウィークの最終日、CoreHabitsの5周年イベントで、寺ヨガをしました😊今年は初めてRiE × Kananko👯 2人でコラボレッスンさせて頂きましたわたしは、瞑想を担当普段のレッスンではあまりしないような長めの自分の内側を見つめる時間。みなさんは何分くら…

大変です、みなさん。これは事件です。なにがでるかわかりません。でも、ハンドパワーでどうにか、カフェオレを出します。POWER！！！PUSH！！！ダンッ！！！レモンチー！！！

わーいわーいおととい、instagramにblogの存在を公表したら…なんともまぁいつもヒトケタ、多くてじゅうなんぼくらいだったアクセス数が…なんと、ミケタに！！！（拍手）みんな極上に暇なんですね！それか、どなたか1人が、130回くらい見てくれたん？うそ、！…

今回のSUPでお世話になったkukahiさん😊SUPはもちろんYOGAやHULA、BBQもできるみたいです💯SUP YOGAは11月までするつもり🙋と張り切っておっしゃってましたのでまだまだいけますヨ👻⬇️Check it out!🌴🐬🌺kukahi兵庫県明石市松江60http://kukahi.jp/

そうそう、こないだSUP YOGAしてきましたアイラブなRiEさんと…人生2回目のSUPで、1回目よりサマになってますへっぴり腰克服！できず！（笑）クルージングを楽しんだ後に、YOGAスタートわざわざ、SUPの上でする意味？そんなものないよ？言い方悪いかもしれま…

ブログを4ヶ月も放置してたのに見てくれている方がいて、幸せですありがとうございますわたしはiPhoneとiPadを合わせて契約してるのですが、解約しようとすると、11万かかると言われましたどんなけ〜！wwwまんまと罠にはまってしまっている。こわい。世の中…

「ふと思ったこと、メモ」シリーズをはじめます。今朝起きて、布団の中でふと思う。声で何かを伝えるよりも、文章に表す方が、その人の本来の心が浮き出る？本当の心からの思いは、衝動的な言葉？それとも、熟考した言葉？私の場合、普段の生活での会話とゆ…

わたしは、しんどいこととかストイックなこととか痛いこととかめんどくさいこととかがんばることとか必死になることとか努力することとかが、できないタイプの人間です。普段のレッスンでも難しいアーサナはしないし自分の練習も基礎的なアーサナやら好きな…

Oichi yogaヨガチケット！！！参上！もいっちょ！Simple is the BEST!!これからもたくさんの方とヨガできるといいなぁ〜♡ただいま活動中のヨガレッスンはこちら( ^ω^ )I'm in - oichi ページ！ヨガってやってみたいけど、すごい硬いし…知らない人とするのは…

神戸・新開地・兵庫付近でYOGA教室をお探しの方へ…兵庫町でのレッスンがスタートしています呼吸を大切にしてハタヨガをベースに動きます。健やかに過ごすために必要な筋力UPとともに、ヨガのストレッチを入れていきます。ご自身に、とてもリラックスした時間…

ひとは生まれたその瞬間から、わかってることがあります。必ずいつかは老いて病気になり死にいたること。「生老病死」なのに、どうして、こんなに涙が出るのでしょうかどうして、そのことを許せないのでしょうかご冥福をお祈りしていますR.I.P.ジィジ2015.4.…

半年間、お世話になります介護職員初任者研修Startしましたすごいよ。すごいテキストもらったよ。がんばるよ。めっちゃおもいよ。がんばるよ。シニアヨガや障害を持っている方達もヨガができるような活動につなげていけたらいいなぁと思ってます（´-`）♥︎

だいすきなMせんせーから(^ ^)http://mobile.suntory.co.jp/softdrink/cclemon/song/22.html出会った人すべての人にきみは育ててもらってるんだ！ありがとう海！ありがとうsea！！最高修造サイコー元気満タンじゃい♡みんなにも、修造パワーが届きますように……

thiikhae thiikhaeで出会ったハンドメイドなカーリー女神様一緒にヨガを受けてた方の手づくりで、わたしの魔除けになっていただきました。そして、そして、thiikhae thiikhaeのお隣さん旅してあつめた雑貨のお店旅ジタクには、インド雑貨がたーんまり！ツボ…

昨日ね、thiikhae thiikhaeヨガとチャイと、時々cafeとても暖かい場所へ行ってきました（´-`）♥︎1階がcafe and shop2階がyogaシヴァナンダヨガを受けました。シャバーサナでいっしゅん五感がなくなる感覚…きもちよかった〜（´-`）ヨガがすき〜（´-`）♥︎とて…

RPYTマタニティヨガインストラクター養成講座を担当させて頂いてます。先日の様子〜（´-`）マタニティリストラティブヨガ癒しと心身回復のヨガです。ちょ〜スーパーデラックスリストラティブと題して、かなりプロップスを使用しています。これがほんとに気持…

マタニティ養成講座のテキストを作成することに（´-`）写真挿入して、背景消して（´-`）写真挿入して、背景消して（´-`）写真挿入して、背景消して（´-`）ひたすら繰り返し！（笑）で、1回PCおちる。もちろんわたしのテンションもおちる。やり直し。でもでも…

昨日のレッスンは、常連さま・身内さまばかりだったのでパートナーヨガをしましたヽ(^ ^)人(^ ^)ﾉ 人の温もりや呼吸を感じて癒されるのと同時に、しっかりと背中を合わせて良い姿勢を維持したり、サポートしてもらいつつポーズをとるのでいつもよりグーーー…

NEW!!2015年5月12日より、新しい場所でレッスンを始めることになりました。STUDIODANCE ALIVE 芦屋校http://www.dance-alive.com/⚫︎毎週火曜日14:00〜15:15【Price】◼︎体験レッスン ¥1,080◼︎1レッスン ¥2,100◼︎5チケット ¥8,800 (2ヶ月有効)【Access】〒659-…

今日は大切なお姉さん達にB.Dお祝いしてもらいました(^ ^) プレゼント… が、わたしのphoto book♡（笑） 3人での思い出がたくさん詰まってて最高やったwww THANKS RiE and Mari♡

今年もこの時期…謎の嘔吐に超悪寒、38度越えの発熱にうなされました。こんなに朝が早く来いと願い、1番乗りで病院に入ったコトはありません。インフルエンザやと思ったけど違うみたいでよかった〜原因は不明のままですが、お陰様で丸々1日お休みさせてもらい…