JoyfulI dance in the happiness and joy of life,free from fear and worries.生きていることへの幸福と喜びに満ちていて恐れや心配からは自由です。

５月から神戸元町にある＊Studio Juna＊でヨガレッスンさせてもらっています毎週木曜日13:00〜 ハタヨガハタヨガの「ハ」は「太陽」、「タ」は「月」とゆう意味が詰まっています。気持ちよく体を動かしてご自身の中の太陽のエネルギー、月のエネルギーを整え…