昨日のレッスンは、常連さま・身内さまばかりだったのでパートナーヨガをしましたヽ(^ ^)人(^ ^)ノ 人の温もりや呼吸を感じて癒されるのと同時に、しっかりと背中を合わせて良い姿勢を維持したり、サポートしてもらいつつポーズをとるのでいつもよりグーーー…
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